Γιος του βασιλιά μέρους της Ιρλανδίας, Φιντάν ήταν ηγούμενος μιας μονής της πατρίδας του. Με δυο από τους αδελφούς του, τον Άγιο Φοϊλάν (Foilan) και τον άγιο Ουλτάν (Ultan) διέσχισε την Αγγλία ιδρύοντας, τη μονή Cnobbersburg, σήμερα γνωστή σαν το κάστρο Μπεργκ (Burg-castle) στο Σάφφολκ (Suffolk). Κυνηγημένος μετά από τον βασιλιά Πέντα κατέφυγε στη Γαλλία όπου έκτισε το Μέγα μοναστήρι ‘Λατινιακό’ (Latiniac ή Lagny). Του ανετέθη η διοίκηση αυτής της περιοχής και λόγω αυτού του γεγονότος μερικοί τον έχρισαν επίσκοπο. Πέθανε το 650 στην πόλη Φρόχαϊνς (Froheins) της οποίας θεωρείται, μέχρι σήμερα, θεωρείται ο προστάτης άγιος. Σύμφωνα με ορισμένες πληροφορίες, είχε αγγελικά οράματα για τη μετά θάνατον ζωή.